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ランニング記録 (2015/01/12, LSD)

2015.01.12 17:51|ラン / Running
今年初のランニングをしました。
お正月で食べ過ぎた分戻していきます(`ー´ゞ-☆



鶴見川沿いをランニング。綱島の大綱橋からスタートして日産スタジアム、新横浜公園あたりを走りました。ゆっくりLSD( Long Slow Distance)で、脂肪を燃やす作戦。風が強かったですが天気はとてもよかったです。



ランニングスタート。富士山がよく見えてます。



いい天気!



富士山がバッチリ見えます。



日産スタジアム。今日はなにもやってなさそう。



またまた富士山。



手前は丹沢かな?



黒い鳥の群れ



凧上げしてました。楽しそう。



新横大橋からの富士山。



久しぶりなので足が疲れました(^^;
ゆっくりいろいろ見ながら走るのが楽しくしていいですね。

携帯で写真を撮りましたが、SonyのXperiaはカメラボタン長押しですぐ使えるのでいいですね(^^)d

またコース変えて走ろうと思いますp(^-^)q





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危険!誤操作

2009.06.24 11:02|ラン / Running
ipodnano.pngiPodとNIKE+を使ったランニング生活もちょっと習慣づいてきました。

走り終わっていつものようにMENUボタンを押してワークアウトを終了しようと思ったのですが、このときMENUを長押ししてしまいました。

音楽からトップ画面に戻るときにMENUを長押しする癖が出てしまいまいした。
「ワークアウトを終了します。」
と言ってくれないし、履歴にも残ってないから
「あー記録なしになっちゃった。まあしょうがないか」
と思ってあきらめてたのですが。。。。

この後問題が起きました。

家に戻ってiPodをパソコンにつなぎました。
iTunesを開いて同期させようとしたところ、
「同期できません、このiPodは壊れてます」

的なことを言われました。
「なんでーーー。さっきまで音楽聴けてたよーーー(泣)」
わけがわからないので、パソコンを再起動させて様子を見ました。
すると、
"不明なデバイス"

とwindowsに言われてしまい、もはや中身を見ることすらできなくなってしまいました。

よくよく見てみるとiPodの画面が固まってたので
MENU+センターボタン長押しでiPodを再起動させて見ました。

するとiPodは何事もなく動いたので、もう一回パソコンにつないで見ると
普通に認識されました。

NIKE+の履歴を見ると走った時間が以上に長くペースも以上に遅い(1時間1kmペース)
ので、どうやらずっとワークアウトが起動してて、その状態でパソコンつないだから
バグってしまったようです。

解決したのでひとまず安心しました。
誤操作した私もいけないのですが、簡単にバグるってのもどうなんでしょう。

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ひもが切れた(泣)

2009.06.15 17:07|ラン / Running
首からiPodをぶら下げて、
NIKE+iPodでランニング中に
ひもが切れてiPodが落下してしまいました

壊れてはないので良かったです。
今はズボンのポケットに入れてます。

腕につけるほうが安全でいいのかなー

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