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目覚ましライト

2016.12.22 13:33|買物 / Shopping

寒くなってきて日が昇るのも遅く、

なかなか起きられない季節になりました。

何かいい方法はないかと探したのが、光で目覚める方法。

という事でこちらを購入しました。


Vansky Wake Up Light 目覚まし時計 FMラジオ 充電器乾電池両用 多色変換 ウェイクアップライト ホワイト


設定時間前から徐々に明るくなり、

設定時間になると目覚まし音が流れます。

音はボリュームゼロで消すこともできます。

FMラジオにすることもできます。

ただ今回は光だけで目覚めたかったので消音設定にしました。


まだ数日しか試してませんが音による目覚まし時計よりは

目覚めはよくなったように思います。


良い目覚めには2,500ルクス以上の光がよいようなのですが、

こちらの製品がどれくらいの光量かはわかりません。

直接見れば明るいなと思うくらいの光です。


明るい目覚ましは高額になるので、

まずはお試しでこちらを使ってみようと思います。

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